Coach Dorien de Ruyter

Weg met je angst: met gezonde spanning en nieuwsgierigheid de geboorte van je kindje tegemoet gaan.

  • Je zegt wel ‘Kom maar op met die bevalling’ maar eigenlijk wil je er NIET aan denken.
    Je ziet er steeds meer tegenop en vraagt je af hoe dit nou moet.
  • Je zoekt alles uit, schrijft tot in de puntjes op hoe je het wil, je partner weet wat hij moet doen: je hebt alle vinkjes afgetikt. Zo probeer je alles – ook die knoop in je maag – onder controle te houden. Maar het geeft je geen rustig gevoel. Eerder het tegenovergestelde!
  • ’s Nachts lig je wakker van alles wat er door je hoofd gaat. Vaak begint het met ‘Wat als…’ en dan gaan je gedachtes van kwaad tot erger. Eigenlijk eindigt het altijd met je doemscenario dat uitkomt.
  • Je zenuwen en angst voor de bevalling je niet meer aanvliegen, omdat ze er niet meer zijn.
    Nou ja, die gezonde spanning blijft.
  • Je weet én voelt dat je dit aan kan. En die knoop in je maag? Verleden tijd!
  • Je ontspannen in slaap valt en je jezelf niet in de put denkt.

Dat is mogelijk met mijn traject ‘Zwanger zonder angst’

Het pakket bestaat uit 4 sessies van 1 tot 1,5 uur waarin we samen aan de slag gaan.

Daarnaast krijg je hand-outs, opdrachten en een mp3 opname.


  • Ontspannen de bevalling tegemoet gaan. En niet alleen naar de buitenwereld: je voelt je echt ontspannen.
  • Je bent klaar met je voorbereidingen en dat is het.
    Met een gerust hart kun je nu op de baby wachten.
  • Rustige nachten waarin je over mooie dingen hebt nagedacht. Althans, als je niet ligt te slapen, want ook dat gaat een stuk makkelijker!

Vul dan hieronder je gegevens in. Ik neem binnen 48 uur contact met je op.
Je mag me natuurlijk ook bellen op 06 – 15 15 82 67 of mailen naar info@deruytertrainingencoaching.nl

Maak dan een afspraak voor een gratis sessie. Daarin bespreken we waar jij last van hebt en geef ik je direct een paar tips. Zo zit je nergens aan vast en kom je erachter of dit traject geschikt is voor jou.

  • De sessies zijn live, op mijn coach locatie in Veenendaal.
  • Dit traject is ook heel goed online te volgen.
  • De investering voor dit pakket is €340,-.
    Betaling in termijnen is mogelijk, dit kan in 3 termijnen van €119,-.